催眠状态处于一种意识的替代状态。
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从外部现象来看，催眠很像进入了睡眠状态，因为在外界看来他们闭着眼睛又几乎很少出现行为活动，但是睡眠不会出现在催眠过程中，它并没有扮演任何的角色，如果真的是睡着了的状态是不会对外界的暗示有任何反应的，从神经学的角度来说，催眠是一种注意力高度集中的、保有自我意识和警觉性的状态。
催眠对什么样的人无效
按照传统的催眠理论，每个人都有对催眠的敏感度（感受性），有一些人敏感度不强，很难进入催眠，这部分人占了人群的百分之三十。如何测试一个人对催眠的.敏感度，可以用敏感度测试，所以在一般情况下，传统催眠会有一个敏感度测试，测试你能够达到几级深度。
按照现代的催眠理论，每一个人都是一个独特的人，有一套自己适合的催眠诱导方法，关键是如何根据他所处的情景来设计出诱导语。如果你以一种一成不变的诱导语去催眠所有的人的话，就会出现有一些进入不了催眠状态的现象。
催眠可以忘记一部分记忆吗
一般催眠的作用并不是让人忘记记忆，而是在于让人忆起一些已经遗忘的事情，同时催眠的目的也有很多种，催眠的方式也有些区别，为了达到治疗的效果，让受催眠者忘记一些痛苦的事情，也可能会做到的
催眠会不会知道自己说了什么
催眠并不能剥夺人心理活动的能力，虽然有意识活动的水平降低，但人的潜意识活动水平反而更加活跃，这时有的受术者会有迷迷糊糊意识不清的感觉，好像只能听到催眠师的声音；而有的受术者觉得自己很清醒，什么都听得见，甚至认为自己完全没有被催眠，这些感觉在催眠状态下都可能会出现，也都不会影响催眠的进行和治疗效果。当然，受术者越是按催眠师的指令去感受和体验（而不是去检验），就越有利于从催眠中获得更多有益的东西。
很多影视文学作品中关于催眠的描写都有夸张和失实的成分。每个人的潜意识中都有一个坚守不移的任务，就是自我保护。实际上，即便在催眠状态中，人的潜意识也会像一个忠诚的卫士一样保护自己。
催眠能够与潜意识更好地沟通，但不能驱使一个人做他的潜意识不认同的事情，所以不用担心会被控制或者暴露自己的秘密。并且，即便不是属于隐私，作为催眠师来说，也应该对于催眠过程中的情况为受术者保密，这是基本的职业道德。
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一、什么叫催眠术
催眠术源于于希腊神话中睡神Hypnos的姓名，这是应用心态暗示与受术者在潜意识中沟通交流的技术性，由于人们在潜意识中对外开放来信息的猜疑、反感作用就会变弱。
因而催眠师用到一些反面催眠暗示着（称为信息，比如胆量、自信心、自尊）替换成受术者原来的负面消息（称为工作经验，比如害怕、焦虑情绪、痛苦症），进而让受术者造成和原来不一样的情况。
简易地说：催眠术是运用心态暗示开展沟通交流的'技术性。繁杂地说：催眠术是避过表层观念，进到在潜意识中键入言语或是身体语言的个人行为。
基础理论地说：催眠是心态暗示个人行为，施术者根据声响、言语、姿势、目光的心态暗示在受术者的在潜意识中键入信息，更改其思维方式与个人行为方式，受术者可闭上眼，也并不闭双眼，以至于会潜意识接纳催眠师的心态暗示。催眠的深层由于个人的催眠理性、催眠师的雷波和方法等的差别而不一样。
二、催眠治疗有什么用
把握催眠治疗的心态专家能够无需药品而医治许多不易治的病症和阻碍，包含例如焦虑情绪、痛苦症、害怕、逼迫、臆症等心态问题，和例如睡眠障碍、进食障碍、勃起功能障碍、血压高、尿毒症、肥胖症、漫性疲惫综合症等躯体障碍，及其例如厌学心态、欲望、结巴、各种各样上瘾个人行为、坏习惯等适应障碍。
催眠治疗，是催眠术在临床医学工作上的运用，是诸多心态状态医治方式之一。因此，也是其适用范围和注意事项。催眠治疗适用于是神经症及一些心身疾病，针对有比较严重机能性颜色的器质性疾病病人，催眠治疗可做为用药治疗的一种辅助工具方式。
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催眠术是不是真的
其实催眠术是真实存在的，只是我们平时很少见到，在心理学方面，这种催眠术是经常用的，比如说一个人经常睡眠不好，还老是做噩梦，睡不着，这样的情况下心理学就会用到催眠术。催眠术进行主要的原理是人脑进入a波状态的时候出现的一种昏睡现象。
催眠术是什么原理
催眠是一种对人或动物通过刺激视觉，听觉或触觉而引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示来引起。
催眠原理简单的讲就是利用人类思考的两个不同层面：意识? ?和潜意识。人本身平时在清醒状态下，意识是占主导地位，催眠原理就是让人的意识专注于某一件事情，这个时候潜意识就不会被意识压制住。
于是潜意识被激发，进入一种潜意识和意识都同时开放的状态，这个时候就可以跟潜意识做沟通，催眠就是越过意识直接跟潜意识沟通。
从科学角度来看，催眠原理是透过一套有效引导与暗示的方法，引导被催眠者进入放松状态，使其脑波频率来到α波(每秒8-12Hz)或θ波(每秒4-7Hz)的范围。平常当我们心情平和轻松，或是刚睡醒时，所处的.正是α波状态；
当我们处于较浅的睡眠状态，或是静坐、禅定、进入气功状态时，我们的脑波便是处于θ波。因此，人处在催眠中，自然会感到一种清醒的放松。同理，透过催眠放松引导，也是可使人的脑波处于θ波。