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坐月子可以减肥吗 坐月子可以跳减肥操吗坐月子如何快速减肥坐月子减肥食谱坐月子减肥注意事项
11-07由于孕期胎儿营养的需要,准妈妈大多会迅速增肥,体重暴涨。肥胖是大多数新妈妈产后所面临的困扰甚至梦魇,因为爱美是女人的天性,没有人愿意看到自己产后身材走样、看上去像带着“救生圈”的买菜大妈。那产后如何才能科学健... -
产妇坐月子中暑身亡 竟在家长衣长裤不吹风扇不开空调
04-16女人坐月子不能吹风扇,不能吹空调?相信很多人都听过这样的说法。可前不久的一位产妇就在坐月子期间因为太过炎热,不让开风扇,不让开空调,送医时体温高达40度,最后中暑死亡。都说坐月子是女人的第二次重生,但是坐月子中暑身... -
奚梦瑶豪门生活并不如意,坐月子期间老公在外happy两个字却意味深长
11-06一直被称为美丽女神的奚梦瑶,嫁入豪门之后却发现豪门生活并不是想象中的那么美好。在坐月子期间,她感到格外孤独。老公因工作忙碌,经常出门应酬,甚至在她需要照顾的时候离家而去,留下她一个人独自面对坐月子的困难和寂寞。... -
秋季如何坐月子 健康穿衣攻略分享
11-27一、贴身衣物(×)为了方便喂奶,不戴胸罩,将文胸扔在衣柜里“冷藏”起来。(√)产后不能图方便不戴胸罩。胸罩既可以帮助防止乳房下垂,而且有助于保持乳房干净以及健康喂养宝宝。(×)还能穿上,穿孕前的内衣就可以了。(√)新... -
蔡少芬回归家庭重心!坐月子的他更加母爱泛滥了
11-02近日,蔡少芬在社交媒体上晒出了自己产后的照片。这让网友们惊讶的发现,蔡少芬的身材恢复得十分迅速。据悉,在上一次的产后期间蔡少芬已经开始了自己的恢复计划。她采取了健康的饮食和适量的运动等方式,来帮助她的身体迅速... -
宝妈坐月子为了身体健康这些事情不能做
11-301.不宜马上进补女性生产之后,很多家里的老人都会忙着准备各种各样的上好食材给她们进补,有两个原因,一是因为爱她们希望他们尽快恢复起来;二是因为孩子要喝奶要吃多点营养食物奶水才好。正是因为这两点,家人们会错误地理... -
罗晋新剧令他涨粉,坐月子的唐嫣化身小迷妹
11-06近日,由罗晋主演的电视剧《山河令》大热播,吸引了众多观众的关注。该剧改编自墨香铜臭的小说《天涯客》,是一部穿越修仙题材的古装玄幻剧。根据小说的情节改编而成的剧情极具吸引力,让观众们深陷其中,不舍得离开。尤其是罗... -
科学坐月子是产后健康的基石
11-20误区一:闷月子老规矩提到所有的产妇都是怕风的,即使是夏天坐月子,也得将门窗关好,不可留缝,穿长衣长裤,全身武装。产后是不能吹风,因为产后气血虚弱、筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,引起感冒、腹泻关节、酸痛、风湿等疾病。但专... -
我的坐月子经验
11-27我的坐月子经验生完贝比后,因为新家还在整修的关系,我是先住进坐月子中心。一开始我不敢全部给贝比喝母奶,怕他黄疸又升高,虽然照理是不会,因为指数已经掉下来了,但我还是只在晚上那餐喂母奶,后来才逐渐改为纯母奶,儿子的黄疸... -
百亿富翁她坐月子花费数百万,今46岁被宠上天!
10-31有一对夫妻,因为工作原因认识,男方是一位富翁,女方则是一位普通白领。两人相识已有16年,期间男方追求女方无数次,但女方始终没有答应。在16年的时间里,男方也从一名普通商人变成了拥有百亿财富的富翁,但这并没有改变女方的决... -
洋妈妈产后为何不用坐月子
11-28洋妈妈为何不坐月子到底是不是中国产妇太把自己当回事儿了呢?这里,我们还是先看看,中国产妇坐月子到底在做什么。首先,我们还是先看看孕产妇对几种主要营养素的需求:一、蛋白质:足月胎儿自身含蛋白质400~800g,加上胎盘等需要,... -
坐月子这些食物不能吃
11-23NO1.甜食中的禁忌·少吃巧克力巧克力可以预防产后抑郁,但是产妇还是少吃巧克力为妙。巧克力含有大量的糖分,但是其他营养元素却是不足的,大量食用会导致产妇发胖。研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不... -
清爽坐月子,出汗护理很关键
12-11一、产后竟出汗,清爽日子何时来豆豆糖:经历了甜蜜又辛苦的十个月,我终于生下了可爱的儿子,在幸福与自豪中,我却发现自己总是出汗很多,弄得全身都是黏糊糊的极为不舒服。婆婆说:“产后多汗是因为生完孩子后体虚所致,多补一补就... -
坐月子的鸡汤怎么做
12-03坐月子的鸡汤怎么做,鸡汤能帮助补养气血恢复体质,还能帮助活血化瘀排除体内淤血。下面教大家几个坐月子的鸡汤怎么做的方法。坐月子的鸡汤怎么做1红枣枸杞乌鸡汤的做法:【主料】:乌鸡1只。【配料】:红枣8粒、枸杞子15粒、... -
坐月子饮食禁忌
11-27产后饮食禁忌1、产妇不要吃巧克力产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生... -
冬天坐月子需要注意哪些事
12-031.饮食调节要按个人身体情况而定,由于个人的体质不用,饮食方面也因人而异。再者,由于产后排恶露、哺乳等情况,饮食方面以清谈营养为主,多吃含蛋白质较多的食物,有利于分泌乳汁,最主要是达到温补的效果,因分娩时消耗了产妇很多... -
坐月子会有哪些后遗症?
12-02关于坐月子会有哪些后遗症?1、内脏下垂:神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。2、斑点难消:脸上产生的斑点,产后依然存在。3、血液循环不佳:手脚容易冰冷——内分泌调整不良所致。4、干眼症:泪液缺乏所致。5、易衰老:这是... -
坐月子有哪些护理误区
12-09月子护理误区(1)菜肴应稀释在产后的头几天,一些女性只吃非常清淡或无盐的食物,认为吃盐会引起胃痛。这种做法是错误的。居家期间,女性自身出汗较多,体内的盐分容易流失,脱水。因此,适量摄入盐是有益的。(2)长时间阅读或上网长时... -
坐月子时的实用知识
11-27坐月子时的实用知识,中医养生在时代的变化中,根据环境的变化而进行合理调整。在产后养生方面,根据东方女性特有的体质特征,提出了一系列产后养生调理、补养知识,下面分享坐月子时的实用知识。坐月子时的实用知识1反观现代... -
香港生宝宝后回内地坐月子要几天,什么人能去香港生孩子?
12-09香港生宝宝后需要5—7天的时间才能回内地坐月子。在香港出生后,要去预约孩子的出生纸,一般出生纸预约后2到3天便可以拿到,但如果碰到节假日就会推迟几天,拿到出生之后要办会回港证和回乡证,只有有出生纸才可以办回港证和回... -
夏天坐月子,如何做好产后护理。
12-09不要害怕夏天的陷阱1.不盖禁闭中国坐月子的习俗是关门窗避风,穿长衣长裤避寒。不要在炎热的夏日这样做。早晚开窗20~30分钟,中午有阳光照射时关窗,空调调到28℃左右。您可以在地面上洒水以保持屋内的湿度。你不必穿长衣服... -
坐月子要注意这些生活细节
11-20生活上要注意:1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹... -
剖腹产坐月子如何护理?
11-20剖腹产如何护理?1、多吃促进子宫收缩的食物:蛋白质。肉、蛋、奶等还有蔬菜。3:7的比例通常更合理。2车肉,1个鸡蛋,250ml牛奶,1斤蔬菜,半斤水果,6-8车主食,一天4-6顿饭。2、忌辛辣、刺激、生冷的食物。每天喝2000-2200ml的水,避... -
坐月子能裸睡吗
11-25坐月子能裸睡吗,坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患,那么坐月子能裸睡吗?下面小编为大家分享。坐月子能裸睡吗1坐月子期间,产妇晚上需要穿着睡衣,睡裤睡觉,不建议裸睡。如... -
向太有多刚?产后不坐月子直接上班
03-21向太作为香港当地的社交名媛,凭借自身的才华和努力,成为了一位成功的商业女人以及一位好妻子、好母亲。她既是向佐的母亲,也是一位充满爱心和独立精神的女性。向太对比其他女性,更显十分坚定和独立。在生下向佐后,她便并没...
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